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Willkommen auf meinem Blog! Hier teile ich DIYs rund ums Thema Naturkosmetik, spannende Infos zu Kräutern und tolle Rezepte mit euch!

Kräuter für die Schönheit

Kräuter für die Schönheit

Als umweltbewusster Mensch liebe ich es, meine eigene Naturkosmetik zu rühren! Ich weiß zu 100 %, was drinnen steckt und kann auf biologische und pflanzliche Rohstoffe zurückgreifen. Als leidenschaftliche Kräuterpädagogin liebe ich es zudem, meine Rezepturen noch mit Kräutern zu ergänzen. Die hautpflegenden Eigenschaften der bereits reichhaltigen Pflanzenöle, die in der Naturkosmetik die Basis vieler Zubereitungen darstellen, werden durch Kräuterwirkstoffe erweitert und bringen unsere Haut zum Strahlen.

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Bärlauch – Superfood und Heilpflanze

Bärlauch, auch als Waldknoblauch bekannt, ist ab Ende Februar zu finden und bildet meist große Teppiche in den Wäldern. Er zählt zum ersten frischen, kraftvollen Grün des Jahres und dank seines knoblauchartigen Geschmacks zu den beliebtesten und bekanntesten Wildkräutern. Unsere Küchen und Herzen hat er aber nicht nur wegen seines hervorragenden Geschmacks, sondern auch aufgrund seiner gesundheitsfördernden Wirkungen erobert.

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Aus dem Winterschlaf erwacht – das Scharbockskraut

Aus dem Winterschlaf erwacht – das Scharbockskraut

Das Scharbockskraut ist als eines der ersten Wildkräuter sehr zeitig im Frühjahr, ab Mitte Februar dort wo der Schnee schmilzt, zu finden. Die feinen, glänzenden Blätter enthalten hohe Mengen Vitamin C und das tut dem Körper gerade nach dem Winter sehr gut. Denn es stärkt unsere Abwehrkräfte, beugt Erkältungen vor und hilft gegen die weit verbreitete Frühjahrsmüdigkeit.

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Weihnachtsbaum Upcycling

Weihnachtsbaum Upcycling

Jährlich werden für Weihnachten über zwei Millionen Bäume gefällt – und das allein in Österreich. Darunter befinden sich Tannen, Fichten und Kiefern. Die immergrünen Nadelbäume können aber nicht nur als traditionelle Weihnachtsdeko dienen, sondern sind geschätzte Heilpflanzen!

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Schwitzkur mit Holunder und Linde

Schwitzkur mit Holunder und Linde

Ein alt bewährtes Hausmittel in der Erkältungszeit ist die sogenannte „Schwitzkur“. Ja richtig gelesen, hier steht das Schwitzen im Vordergrund und wird absichtlich herbeigeführt. Denn das Schwitzen ist ein körpereigener Entgiftungsmechanismus und durch das „Ausschwitzen“ von Krankheitserregern und deren Stoffwechselnprodukten können die Abwehrkräfte gestärkt werden.

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Was du über Kräuter wissen solltest, bevor du sie verwendest

Was du über Kräuter wissen solltest, bevor du sie verwendest

Zum Thema Kräuter gibt es viel zu sagen. Es füllt ganze Bücher, bzw. bei mir schon ganze Bücherschränke, und immer mehr Menschen wollen Kräuter in ihr Leben integrieren. Ob nun für Küche, Gesundheit, Naturkosmetik oder ganz allgemein … ein paar grundlegende Dinge über Kräuter sollte aber jeder „Kräuterfan“ unbedingt wissen. Ich habe das Wichtigste für dich zusammengefasst.

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Wie wirken Kräuter – und warum?

Wie wirken Kräuter – und warum?

Die Zeiten, in denen Kräuter als unwirksam oder esoterisch abgestempelt wurden, sind vorbei. Sollte man meinen.
Doch immer wieder höre ich Sätze wie: “Sind ja nur Kräuter, die wirken doch nicht.” oder “Das ist alles nur Placebo!“

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No-Emu Lotion selbstgemacht

No-Emu Lotion selbstgemacht

No-Emu noch nie gehört?! Same here – bis ich mich in die No-Emus verliebte! Es handelt sich dabei um eine der simpelsten, pursten und gleichzeitig luxuriösesten selbstgemachten Hautpflegeprodukten…

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DIY Natürliche Puztmittel selbstgemacht

DIY Natürliche Puztmittel selbstgemacht

Für ein sauberes Zuhause muss es nicht die Chemiekeule sein. Bekannte Hausmittel wie Essig, Natron und Salz reichen für die tägliche Reinigung völlig aus. Im Nu werden daraus sanfte Putzmittel, mit natürlicher Reinigungskraft. Im Gegensatz zu chemisch-synthetischen Produkten belasten diese weder Haut noch Umwelt und so gibt’s zum sauberen Zuhause ein reines Gewissen obendrauf.

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Natürliche Deos

Natürliche Deos

Die Temperaturen steigen und bringen uns ordentlich ins Schwitzen. Höchste Zeit für Deos die erfrischen, unangenehme Gerüche hemmen und gleichzeitig die Achseln pflegen…

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