· 

Entspannendes Blüten-Badesalz

Das Blütenbadesalz ist eine tolle Geschenksidee, sieht wunderhübsch aus und sorgt für enstpannte, hautverwöhnende Wohlfühlmomente. Es besteht aus nur wenigen, natürlichen Zutaten und ist im Handumdrehen selbst hergestellt. Es eignet sich also auch perfekt für all diejenigen, die mit Geschenken immer etwas spät dran sind.

Die Zutaten

Das Blütenbadesalz besteht aus naturbelassenem Salz, getrockneten Blüten von z.B. Rose, Ringelblume, Malve, Lavendel und naturreinen ätherischen Ölen.

 

Basis des Blütenbadesalz ist grobkörniges Salz. Wegen seiner schönen hellrosa Farbe verwende ich gerne das ayurvedische Zaubersalz von Sonnentor. Aber auch grobkörniges Meersalz, Steinsalz, etc. eignen sich zur Herstellung.

 

Baden in Salzwasser wird aus kosmetischen und therapeutischen Gründen seit langer Zeit praktiziert. Es fördert die Durchblutung der Haut und wird bei Muskelerkrankungen, Hautproblemen und Erschöpfungszuständen angewendet.

Das Salzwasser festigt das Bindegewebe, alte Hautzellen werden ähnlich wie bei einem Peeling entfernt und die Haut mit Feuchtigkeit und wertvollen Mineralien versorgt. Die Haut wird klar und rein und sieht nach dem Bad rosig-frisch aus.

Bei der Wahl der Blüten sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Ich verwende gerne die getrockneten Blüten und Blütenknsopen von Rose, Ringelblume, Lavendel und der blauen Malve. Zu finden in Apotheken, Reformhäusern und Bio-Supermärkten.

 

Die Blüten der Malve färben, aufgrund ihrer natürlichen Pflanzenfarbstoffe, das Badewannenwasser hellblau und das sorgt für einen tollen Effekt. In Kombination mit den Rosen und der orange-gelben Ringelblume bekommt man das Gefühl in einem Blütenmeer zu baden!

Was noch fehlt sind die ätherischen Öle. Diese erweitern die Wirkung des Badesalzes und sorgen für einen herrlichen Duft. Ich verwende für das Blütenbadesalz am liebsten Lavendel. Es wirkt beruhigend, blutdrucksenkend und entspannend.

Zutaten und Zubereitung für 2 Vollbäder:

10 EL grobkörniges Salz

5 EL getrocknete Blüten einzeln oder gemischt

10 Tropfen ätherisches Lavendel Öl

 

Das Salz und die Blüten werden in einer Schüssel gemischt. Dann tropft man das ätherische Öl  in ein hübsches, verschließbares Gefäß und dreht es dabei so dass alle Seitenwände benetzt sind. Zuletzt gibt man löffelweise das Salz-Blütengemisch bei und schon ist das Blütenbadesalz fertig!

Das Blütenbadesalz ist ca. 6 Monate haltbar. Für ein Vollbad reichen 4-5 Esslöffel. Diese gibt man einfach in das einlaufende Wasser. Wer nicht möchte, dass die Blüten frei im Wasser schwimmen, kann das Badesalz auch in kleine Säckchen (z.B. Organza) füllen und die Badewanne hängen.